Tàn nhang là gì? Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang và cách điều trị hiệu quả nhất

Da bị tàn nhang là một dạng rối loạn sắc tố mang tính di truyền. Những người bị tàn nhang, trên da sẽ xuất hiện bởi các đốm nhỏ có màu nâu từ nhạt đến đậm xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh sáng như da mặt, vai, cánh tay, cổ, lưng,… Tàn nhang chỉ xuất hiện ở vùng thượng bì không gây hại cho sức khỏe nhưng lại làm ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ. Bài viết sau đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về tàn nhang là gì, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả nhất.

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những chấm đỏ và phẳng ở trên da, có nhiều kích thước khác nhau, từ nhỏ như đầu kim đến vài milimet (thường nhỏ hơn 5mm). Tàn nhang có thể xuất hiện với số lượng lớn trên da và phát triển một cách ngẫu nhiên, đặc biệt sau khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài.

Các vết tàn nhang thường xuất hiện ở những người có làn da trắng hoặc ở những vùng da sáng, vùng da hay phơi ra ngoài sáng như mặt, cổ, vai, ngực,…tuy nhiên vị trí thường gặp nhất là 2 bên má trên mặt.

Tàn nhang không còn là vấn đề da liễu xa lạ đối với mọi người
Tàn nhang không còn là vấn đề da liễu xa lạ đối với mọi người

Tình trạng gia tăng các đốm sạm màu trên da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ trong bất kỳ độ tuổi nào. Ngay từ khi còn nhỏ, con người đã có nguy cơ xuất hiện tàn nhang. Các nốt tàn nhang trên da đều có nhiều màu đa dạng từ đỏ, vàng, nâu, nâu sáng, nâu vàng, đen,… Nhìn chung chúng có màu đậm hơn so với vùng da xung quanh và có khuynh hướng đậm rõ hơn khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên vào mùa đông các vết này lại có màu nhạt dần.

Có 2 loại tàn nhang phổ biến là tàn nhang thông thường và tàn nhang cho bị cháy nắng. Các nốt tàn nhang thông thường sẽ giống như những vết đốm tròn, sạm, có kích thước tương đối nhỏ, chỉ như đầu ghim. Còn tàn nhang bị cháy nắng thường có màu sậm hơn và to hơn, kích thước lớn vài mm.

Tàn nhang không gây nguy hiểm đến sức khỏe cũng như không có khả năng chuyển biến thành ung thư da. Tuy nhiên những đốm nâu này lại khiến làn da không đều màu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Do đó nhu cầu loại bỏ các nốt tàn nhang trên da, nhất là đối với phái nữ là điều vô cùng quan trọng.

Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang

Có rất nhiều nguyên nhân nổi tàn nhang, tuy nhiên tình trạng này được xác định là do sự kết hợp giữa yếu tố gen di truyền và yếu tố môi trường, cụ thể như:

Yếu tố di truyền

Trong cấu tạo của da có một loại tế bào sắc tố gọi là melanocyte. Tế bào này đóng vai trò sản xuất ra các hạt sắc tố da melanin, quyết định nên màu sắc cho làn da. Bình thường các tế bào sắc tố sẽ sản xuất một lượng sắc tố giống nhau trên da, giúp mang đến cho chúng ta một làn da đều màu. Tuy nhiên khi bị tàn nhang, vùng da nào có sự sản xuất nhiều hạt sắc tố hơn sẽ hình thành nên các đốm nâu. Nếu nhiều melanin được tạo ra sẽ làm cho vùng da này tối màu hơn những vùng da còn lại.

Trong đó gen di truyền chính là yếu tố quy định sự tăng sản xuất hạt sắc tố quá mức và hình thành các vết tàn nhang trên da. Điều này có thể thấy rõ, nếu cha mẹ bị tàn nhang thì khả năng con cái của họ cũng sẽ bị như vậy và ngược lại.

Tia cực tím

Nếu da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong một thời gian dài mà không được bảo vệ thì cơ thể sẽ xảy ra phản ứng bảo vệ tự nhiên. Cơ thể sẽ tự động tăng cường sản xuất các hạt sắc tố da melanin hơn để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời. Do đó có thể thấy ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân chính khiến các vết tàn nhang xuất hiện nhiều hơn.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề da liễu này
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề da liễu này

Các yếu tố nguy cơ dẫn đến hình thành tàn nhang:

  • Những người có làn da trắng, mỏng, mịn và mắt sáng màu sẽ dễ bị hình thành những đốm nâu trên da hơn những người có làn da vàng hoặc da đen.
  • Trẻ em có nguy cơ bị tàn nhang cao ngang với người lớn.
  • Những người sử dụng phương pháp điều trị hormone ví dụ như thuốc tránh thai, thuốc điều hòa kinh nguyệt,…
  • Người thường xuyên chịu ảnh hưởng trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ.
    Nữ giới là nhóm đối tượng có nguy cơ bị tàn nhang cao hơn so với nam giới.

Việc xác định những nguyên nhân hình thành các vết tàn nhang sẽ giúp bạn tìm được phương pháp điều trị thích hợp, ngăn ngừa những nốt thâm sạm xấu xí quay trở lại.

Triệu chứng da bị tàn nhang

Dưới đây là các dấu hiệu xuất hiện tàn nhang người bệnh cần biết sớm để có thể phát hiện và điều trị kịp thời.

  • Xuất hiện những nốt đốm tròn không có ranh giới màu sắc rõ ràng, đôi khi tàn nhang dễ bị nhầm lẫn với những căn bệnh da liễu khác như đồi mồi, nám da,…
  • Tàn nhang thường có kích thước nhỏ hơn so với các bệnh ngoài da khác như nám da, sạm da. Thông thường những đốm tàn nhang có kích thước rất nhỏ chỉ như đầu tăm hoặc bằng hạt vừng. Trong khi đó, nám da và sạm da sẽ có kích thước lớn hơn.
  • Làn da bị tàn nhang thường nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. bởi khi tiếp xúc với ánh nắng các sắc tố da melanin sẽ hoạt động mạnh hơn, khiến các vết thâm này đậm màu hơn.
  • Các đốm tàn nhang thường mọc nhiều ở các vùng da như gò má, vai, cổ, tay, lưng.
Vùng da bị tàn nhang sẽ xuất hiện các vết thâm nám tối màu hơn khu vực khác
Vùng da bị tàn nhang sẽ xuất hiện các vết thâm nám tối màu hơn khu vực khác

Do tàn nhang chỉ là một dạng rối loạn sắc tố ở lớp thượng bì nên dễ chữa hơn so với nám da hay đồi mồi.

Phương pháp điều trị tàn nhang

Có nhiều phương pháp điều trị tàn nhang khác nhau như sử dụng kem bôi, thuốc uống, dùng tia laser, đốt điện, chemical peeling,… Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, các bác sĩ sẽ thường kết hợp nhiều phương pháp khác nhau, đồng thời thiết lập lộ trình chăm sóc da đúng cách.

Áp dụng phương pháp Tây y

Đối với các trường hợp có xuất hiện những đốm tàn nhang với số lượng ít, mờ, bạn có thể chữa trị bằng cách dùng thuốc. Ngoài tác dụng làm mờ những đốm nâu trên da, các loại thuốc và kem bôi này còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp da khỏe mạnh, trắng mịn đều màu.

Điều trị nội khoa

Một số loại thuốc Tây y và kem bôi được dùng nhiều trong điều trị tàn nhang có thể kể đến như:

  • Kem bôi chứa AHA (alpha hydroxy acid): Đây là dòng acid hoạt động trên bề mặt da giúp loại bỏ tế bào da chết, dưỡng ẩm da, giúp làm mờ các đốm nâu. Ngoài ra thành phần có trong kem bôi này còn có tác dụng giúp chống lão hóa, dưỡng trắng và duy trì làn da mịn màng. Một số dẫn xuất của AHA được dùng để điều trị tàn nhang bao gồm: Glycolic acid, Lactic acid, Mandelic acid,…
  • Thuốc bôi Tretinoin (dẫn xuất của vitamin A): Loại thuốc bôi này có tác dụng ức chế sự sản sinh keratin, tái tạo những mô kết khiến các tế bào bong vảy. Hạn chế tình trạng tích tụ bã nhờn trong nang lông, loại bỏ tế bào da chết, thúc đẩy sự hình thành tế bào da mới. Tretinoin được sử dụng để làm mờ thâm nám, tàn nhang, ngăn ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hóa, điều trị bệnh vảy nến và viêm nang lông.
  • Thuốc bôi chứa Hydroquinone: Đây là một hợp chất của hydroxyphenolic có cấu trúc gần giống với tiền chất của sắc tố da melanin. Hoạt chất này có khả năng ức chế enzyme tyrosine nhằm ngăn chặn quá trình chuyển đổi enzyme DOPA thành melanin. Do vậy Hydroquinone được sử dụng phổ biến trong điều trị nám da, tàn nhang, thâm sẹo,…Tuy nhiên loại thuốc này chỉ được sử dụng tối đa 3 tháng và được dùng để phối hợp với các loại thuốc bôi chứa AHA để tăng hiệu quả chữa nám.
  • Thuốc bôi chứa Acid azelaic: Acid azelaic là mẫu acid có nguồn gốc từ lúa mì, lúa mạch. Hoạt chất này có tác dụng ức chế cạnh tranh với enzyme tyrosine nhằm giảm sự tổng hợp melanin, giúp làm mờ đốm nâu trên bề mặt da. Bên cạnh đó, Acid azelaic còn có tác dụng tiêu diệt ký sinh trùng P. Acnes gây ra mụn trứng cá và bình thường hóa quá trình sừng hóa da.
  • Thuốc bôi chứa Arbutin: Arbutin có thể ức chế tyrosinase trong tế bào keratinocytes, làm tác động vào quá trình tổng hợp melanin giúp “đánh bay” các đốm tàn nhang trên mặt. Ngoài ra, Arbutin còn giúp dưỡng trắng, chống oxy hóa và ngăn ngừa tình trạng ung thư da hiệu quả.
  • Axit Ascorbic (vitamin C): Dược chất này có tác dụng chống oxy hóa, ức chế tổng hợp melanin và kích thích sản sinh collagen. Tùy vào mức độ nghiêm trọng của da, bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn sử dụng vitamin C ở dạng bôi hay dạng uống. Ngoài tác dụng giúp làm giảm thâm sạm và mờ đốm nâu, vitamin C còn tham gia vào việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, duy trì độ đàn hồi của da.
  • Một số loại thuốc khác: Một số loại kem bôi chứa Acid kojic, Niacinamide, Acid trichloracetic, viên uống chứa vitamin PP cũng có tác dụng cải thiện tàn nhang hiệu quả.
Bạn nên kết hợp thuốc uống và thuốc bôi trong điều trị thâm nám sạm da, tàn nhang
Bạn nên kết hợp thuốc uống và thuốc bôi trong điều trị thâm nám sạm da, tàn nhang

Việc điều trị tàn nhang bằng thuốc uống và thuốc bôi cần sự kiên trì, bạn nên áp dụng từ 3 – 6 tháng để đạt được kết quả như ý.

Điều trị ngoại khoa

  • Chữa tàn nhang bằng laser: Đây là phương pháp điều trị tàn nhang tốt nhất hiện nay. Các bác sĩ sử dụng tia laser với bước sóng chọn lọc nhằm tiêu diệt sắc tố melanin ở lớp thượng bì. Trị tàn nhang bằng laser được thực hiện theo liệu trình riêng biệt. Các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra và xác định mức độ tổn thương, sau đó lựa chọn tia laser, bước sóng phù hợp và tần suất chiếu nhằm mẫu loại bỏ đốm nâu trên da. Ưu điểm của phương pháp này là cho hiệu nghiệm nhanh, không gây đau, chảy máu hay khó chịu. Nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, da có thể bị sẹo lõm, tăng khả năng tái phát tàn nhang.
  • Các biện pháp can thiệp tại chỗ: Các phương pháp bao gồm đốt điện, laser CO2, chấm nitơ lỏng,… có tác dụng tiêu diệt các nốt thâm sạm trên da. Tuy nhiên biện pháp này cần phải được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm bởi nó có thể tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo xấu, tăng hoặc mất sắc tố da.

Mẹo dân gian “đánh bay” tàn nhang

Bên cạnh những loại thuốc bôi, thuốc uống trị tàn nhang kể trên, bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian tại nhà dưới đây:

  • Sữa chua trị nám da, tàn nhang

Sữa chua, nhất là sữa chua không đường có tác dụng rất tốt trong việc thanh tẩy các tế bào da chết. Ngoài ra nó cũng tham gia vào quá trình lên men từ axit lactic. Do đó, chúng không chỉ làm mờ tàn nhang mà còn giúp da trắng và mịn màng hơn. Bạn dùng một lượng sữa chua không đường, thoa lên vùng da bị tàn nhang, để khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.

  • Sữa ong chúa trị nám da, tàn nhang

Sữa ong chúa chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da, giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, sạch mụn trứng cá, xóa mờ vết tàn nhang. Bạn hãy thoa một lượng sữa ong chúa vừa đủ lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần, làn da của bạn sẽ nhanh chóng hết thâm sạm và sạch mụn.

Đắp mặt nạ bằng sữa ong chúa giúp cải thiện các vấn đề trên da
Đắp mặt nạ bằng sữa ong chúa giúp cải thiện các vấn đề trên da
  • Đậu xanh trị nám da, tàn nhang

Bạn dùng 5 thìa đậu xanh luộc chín sau đó nghiền nhuyễn, cho thêm một ít nước để tạo thành hỗn hợp dạng sệt đắp lên vùng da có tàn nhang. Sau khi hỗn hợp bắt đầu khô lại thì rửa mặt lại thật sạch với nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tối sẽ giúp mang lại kết quả tốt.

  • Nước vo gạo trị tàn nhang

Sự kết hợp giữa nước vo gạo và gel nha đam rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da. Bạn hãy sử dụng nước vo gạo pha với gel nha đam để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất, thoa một lớp thật mỏng lên da sau 15 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Phương pháp này sẽ mang lại cho bạn hiệu quả không ngờ.

Đông y giúp làm đẹp da từ bên trong

Trong Đông y cũng có một số loại thảo dược rất tốt cho da, có khả năng ngăn chặn tàn nhang, nám da. Các lương y cho biết, người gặp phải các vấn đề này có thể sử dụng một số bài thuốc Đông y sau:

Bài thuốc số 1 – Đương quy

Trong Đông y, Đương quy là vị dược liệu có khả năng ngăn chặn sự phát triển và tái phát của tàn nhang. Chính vì thế vị thuốc này cũng được coi là sản phẩm hỗ trợ đắc lực trong việc xóa mờ thâm nám, tàn nhang, giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

Chuẩn bị: Đương quy, đậu xanh, bạch chỉ, hoài sơn, bạch cập.

Cách dùng:

  • Bạn tán đều các vị thuốc trên thành bột mịn.
  • Sau đó cho thêm vài giọt tinh dầu hoa hồng vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và để nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.

Bài thuốc số 2 – Hoàng kỳ

Hoàng kỳ là vị thuốc Đông y có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, thải độc gan rất tốt. Vì vậy loại dược liệu này được sử dụng phổ biến để điều trị các bệnh về da trong đó có nám và tàn nhang. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, hoàng kỳ chứa nhiều chất chống oxy mạnh, trong đó bao gồm flavonoid. Thành phần này có công dụng giúp loại bỏ tàn nhang trên da hiệu quả.

Dùng thuốc Đông y giúp làm đẹp và sáng khỏe da da từ bên trong
Dùng thuốc Đông y giúp làm đẹp và sáng khỏe da da từ bên trong

Chuẩn bị: Hoàng kỳ, bạch truật, tinh dầu.

Cách thực hiện:

  • Bạn đem tán nhỏ các loại dược liệu trên thành bột mịn.
  • Trộn thêm một ít tinh dầu để tạo thành hỗn hợp dạng lỏng.
  • Đắp hỗn hợp này lên da trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
  • Kiên trì sử dụng hỗn hợp này trong nhiều ngày tình trạng nám da sẽ giảm dần.

Bài thuốc số 3 – Hà thủ ô

Bài thuốc từ Hà thủ ô có tác dụng trị nám da, tàn nhang dành cho người bị huyết hư kèm, có các triệu chứng như da khô, hoa mắt, chóng mặt, sắc mặt vàng, người gầy yếu và bứt rứt khó chịu, táo bón, nước tiểu vàng, ra mồ hôi trộm, mất ngủ, lưỡi nhạt có rêu vàng.

Chuẩn bị: Hà thủ ô, lạc tiên, rau má, hương phụ, đậu đen, ngải cứu, cam thảo nam, mã đề, lá dâu.

Cách thực hiện:

  • Bạn đem các vị thuốc trên sắc cùng với 1 lít nước.
  • Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần, làn da của bạn không chỉ hết thâm nám mà còn sạch mụn và trắng trẻo, mịn màng.
  • Tiếp tục đun sôi lửa nhỏ cho đến khi chỉ còn lại khoảng 200ml thì dừng.
  • Đem số thuốc này chia ra làm 2 phần bằng nhau, uống mỗi ngày 2 lần trước bữa ăn.

Bài thuốc số 4 – Bộ sản phẩm trị nám và tàn nhang Vương Phi

Bộ sản phẩm trị nám và tàn nhang Vương Phi là sự kết hợp giữa 2 chế phẩm: Viên uống và tinh chất bôi, cụ thể:

Viên uống

  • Thành phần: Đương quy, Diệp hạ châu, Mạch môn, Thục địa, Dầu gấc, Bạch thược, Mầm đậu nành,…
  • Công dụng: Viên uống giúp loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây nám, tàn nhang từ bên trong, kiểm soát tốt các enzyme tổng hợp hắc sắc tố melanin, ức chế quá trình phát triển của melanosome, kích thích tế bào da phục hồi tự nhiên. Đồng thời có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết, tăng cường lưu thông máu, giúp da đều màu tươi tắn hơn.
  • Cách sử dụng: Sử dụng 2 lần/ngày, mỗi lần 15-20 viên, dùng sau khi ăn 30 phút.
Bộ sản phẩm trị mụn, nám da, tàn nhang Vương Phi thế hệ mới
Bộ sản phẩm trị mụn, nám da, tàn nhang Vương Phi thế hệ mới

Tinh chất bôi:

  • Thành phần: Vitamin E, Nha đam, Hồng sâm, Kim ngân hoa, Hoa hồng, Nghệ đen,…
  • Công dụng: Tinh chất bôi giúp loại bỏ nhẹ nhàng các tế bào chết, giúp bung chân nám và cải thiện sự phân bố sắc tố da melanin, giúp da trắng sáng, se khít lỗ chân lông.
  • Cách sử dụng: Rửa mặt thật sạch sau đó lắc đều lọ tinh chất và xịt một lượng vừa đủ ra tay, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu hơn vào da.

Một liệu trình điều trị kéo dài trong vòng 1-2 tháng tùy mức độ nghiêm trọng của da. Sản phẩm có thể sử dụng được cho phụ nữ ở mọi độ tuổi khác nhau từ khi mới bắt đầu xuất hiện nám, tàn nhang cho đến các trường hợp nghiêm trọng. Bộ sản phẩm này cũng đặc biệt an toàn và có thể sử dụng được cho phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc đang cho con bú.

Chế độ dinh dưỡng thích hợp cho người bị tàn nhang trên mặt

Theo các chuyên gia da liễu, bên cạnh phương pháp điều trị tàng nhang bằng mỹ phẩm, bắn laser,… thì chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần giúp làm mờ tàn nhang hiệu quả. Vậy người bị tàn nhang nên ăn uống vì và nên hạn chế những loại thực phẩm nào?

Thực phẩm nên sử dụng

Các chuyên gia da liễu cho biết để giảm thiểu tình trạng nám và tàn nhang trên da, bên cạnh sử dụng các liệu pháp điều trị như uống thuốc, kem bôi da thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Vậy bị tàn nhang nên ăn gì để tốt cho da? Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của mình:

  • Rau sống: Rau sống với hàm lượng chất xơ, nước và vitamin phong phú chính là lựa chọn tuyệt vời cho quá trình điều trị các vết tàn nhang trên da. Bạn có thể sử dụng rau sống bằng cách ăn sống trực tiếp kèm với những món ăn khác hoặc chế biến thành các món nộm.
  • Cà chua: Vitamin C và các khoáng chất có trong cà chua có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các tyrosinase. Từ đó ức chế quá trình sản sinh melanin dẫn đến hình thành nám và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng cà chua bằng cách ăn sống hoặc uống nước ép cà chua.
  • Cam, chanh tươi: Cam, chanh, quýt, bưởi,… vốn nổi tiếng là những thực phẩm giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, mang đến làn da trắng sáng tự nhiên. Bạn có thể ăn những loại quả này trực tiếp hoặc vắt lấy nước uống mỗi ngày.
  • Súp mộc nhĩ táo đỏ: Cả táo đỏ và mộc nhĩ đều có tác dụng cải thiện sắc tố da từ bên trong. Bạn có thể sử dụng 30g mộc nhĩ, 20g táo đỏ, rửa sạch. Cho hai nguyên liệu này vào trong đun với lượng nước vừa đủ. Sau khoảng 30 phút thì bắc ra chia làm 2 lần/ngày, dùng vào buổi sáng và tối.

Thực phẩm nên hạn chế

Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả trong điều trị tàn nhang, bạn cũng cần hạn chế sử dụng những loại thực phẩm dưới đây:

  • Hải sản: Hàm lượng lớn protein trong hải sản không hề tốt với những người đang bị tàn nhang. Chúng có thể khiến các vết tàn nhang thêm đậm màu và rộng hơn. Do đó bạn nên hạn chế hoặc ngưng sử dụng loại thực phẩm này trong quá trình chữa các vết thâm trên mặt.
  • Thịt bò: Tương tự như hải sản, hàm lượng protein quá cao trong thịt bò là tác nhân khiến các mảng thâm, tàn nhang lan mạnh và khó điều trị dứt điểm.
  • Trứng gà: Trứng gà thường được dùng để trị mụn nhưng với vùng da bị tàn nhang thì không. Lúc này, việc dùng trứng sẽ khiến các vết tàn nhang lan rộng, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
  • Rau muống: Trong thời gian điều trị về mụn, nám, tàn nhang bạn không nên sử dụng rau muống bởi chúng sẽ khiến cho làn da thêm thâm sạm, xỉn màu và hình thành các vết sẹo lõm.
  • Các chất kích thích: Bao gồm rượu, bia, thuốc lá, cafe là những thực phẩm không tốt đối với làn da. Chúng có khả năng phá vỡ lớp bảo vệ làn da, khiến tia cực tím có cơ hội xâm nhập gây hại cho da, hình thành thâm, nám, khiến quá trình điều trị gặp khó khăn.
Bạn nên hạn chế sử dụng thịt bò trong thời gian điều trị tàn nhang
Bạn nên hạn chế sử dụng thịt bò trong thời gian điều trị tàn nhang

Địa chỉ da liễu chữa bệnh da liễu uy tín

Theo nghiên cứu của trung tâm da liễu Việt Nam, có khoảng 60% dân số gặp phải các vấn đề về nám tàn nhang. Bởi vậy bạn có thể tìm đến những địa chỉ chữa tàn nhang tận gốc dưới đây:

Bệnh viện da liễu Hà Nội

Bệnh viện da liễu Hà Nội là địa chỉ khám chữa các bệnh da liễu an toàn uy tín mà bạn nhất định phải ghé qua. Đối với bệnh tàn nhang, bệnh viện sẽ áp dụng công nghệ điều trị laser cải tiến. Những khách hàng có nhu cầu điều trị nám sẽ được khám và chẩn đoán chính xác để đưa ra phương pháp điều trị đúng. Bên cạnh đó khách hàng còn được tư vấn chu đáo về liệu trình điều trị. Quá trình thăm khám sẽ được thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, tận tâm với người bệnh và biết sử dụng thành thạo công nghệ máy móc hiện đại.

  • Địa chỉ:  79B Nguyễn Khuyến, Văn Miếu, Đống Đa, Hà Nội.
  • Cơ sở II: Số 20 Bế Văn Đàn, Hà Đông, Hà Nội.
  • Cơ sở III: Khoa Điều trị Nội trú Quốc Oai, Quốc Oai, Hà Nội.
  • Điện thoại: 0903 479 619 hoặc 0967 691 616.

Viện da liễu Hà Nội Sài Gòn

Viện da liễu Hà Nội Sài Gòn chuyên khám và điều trị các bệnh về Da liễu và thực hiện các dịch vụ Thẩm mỹ da. Các kỹ thuật điều trị tiên tiến được áp dụng bởi đội ngũ y bác sĩ có tay nghề và chuyên môn cao. Mặt khác, đây cũng là đơn vị có sự kết hợp giữa điều trị bằng Đông y và Tây y, mang đến cho người bệnh những trải nghiệm tốt nhất.

  • Địa chỉ: Địa chỉ: 123 Hoàng Ngân, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
  • Điện thoại: 098 305 89 39.

Bệnh viện da liễu Trung ương

Bệnh viện Da liễu Trung ương là bệnh viện công lập chuyên khoa đầu ngành về da liễu, có trụ sở đặt tại thủ đô Hà Nội. Bệnh viện tiến hành khám và điều trị chuyên sâu nhóm bệnh da liễu thẩm mỹ. Nhờ sở hữu đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao cùng hệ thống máy móc hiện đại, bệnh viện đã thành công trong việc chữa nám và tàn nhang cho hàng ngàn người bệnh.

Bệnh viện da liễu Trung ương là địa chỉ thăm khám da liễu mà bạn nên ghé qua
Bệnh viện da liễu Trung ương là địa chỉ thăm khám da liễu mà bạn nên ghé qua
  • Địa chỉ: Địa chỉ: 15A Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội.
  • Điện thoại: 1900 6951.

Bệnh viện da liễu thành phố Hồ Chí Minh

Bệnh viện Da liễu thành phố Hồ Chí Minh là một địa chỉ chuyên khoa hạng 1, có vai trò thăm khám và điều trị chuyên khoa Da liễu khu vực phía Nam. Bệnh viện Da liễu TP HCM là cơ sở y tế tin cậy hàng đầu khu vực phía Nam khi người người bệnh có nhu cầu khám chữa các mặt bệnh thuộc chuyên khoa Da liễu thẩm mỹ trong đó có cả các vấn đề về tàn nhang.

  • Địa chỉ: 2 Nguyễn Thông, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại: 028 3930 8131.

Một số lưu ý cho người bị tàn nhang trên da

Cuối cùng để điều trị hiệu quả và triệt để các vết tàn nhang trên da, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

  • Bạn cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhất là khoảng thời gian từ 10h đến 15h bởi đây là khoảng thời gian tia bức xạ hoạt động mạnh nhất, có thể khiến các vết tàn nhang không bị đậm và lan rộng hơn.
  • Nên che chắn kỹ làn da mỗi khi ra ngoài bằng cách đeo khẩu trang, dùng áo chống nắng, mũ rộng vành và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPS tối thiểu là 30. Cần bôi lại trước khi ra ngoài khoảng 30 phút.
  • Không sử dụng các loại sản phẩm trị tàn nhang không rõ nguồn gốc bởi chúng có thể chứa các chất làm mòn da khiến da dễ bị tổn thương hơn.
  • Nếu các vết tàn nhang của bạn gây ảnh hưởng lớn về mặt thẩm mỹ, khiến bạn kém tự tin thì nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi quyết định lựa chọn phương pháp điều trị.
  • Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách sử dụng nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Một chế độ ăn uống giàu Vitamin A, E, C, Omega-3, kẽm,… sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ gây nám da tàn nhang.
  • Nên bổ sung nhiều nước cho cơ thể, có thể là nước lọc, nước hoa quả hoặc các loại nước canh, súp,… để da dẻ luôn mịn màng hồng hào.
  • Hạn chế sử dụng bia rượu, các thức ăn cay nóng bởi chúng có thể làm tăng các sắc tố melanin trên da.
  • Đi khám bác sĩ da liễu ngay khi phát hiện các vấn đề về da, tránh để tình trạng nám da, tàn nhang quá lâu. Việc thăm khám và điều trị sớm sẽ giúp mang lại hiệu quả điều trị cao.

Tàn nhang là một hiện tượng da liễu thường gặp. Vấn đề này bắt nguồn từ gen di truyền nên khó điều trị tận gốc và khả năng tái phát là rất cao. Chính vì vậy bên cạnh các phương pháp điều trị và chăm sóc da đúng cách, bạn cũng cần tới gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua